Du har fĂ„tt nok regler og rĂ„d. NĂ„ skal du lĂŠre Ă„ spille pĂ„ lag med signalene fra kroppen din og stole pĂ„ deg selv, sĂ„ en fest, en ferie eller en tung uke ikke lenger velter alt. Og du skal aldri mer mĂ„tte gjĂžre dette alene, eller starte pĂ„ nytt neste mandag â€ïž
Har du lyst til Ă„ gĂ„ ned noen kilo? Det hadde mange av damene i gjengen min ogsĂ„ da de startet. Forskjellen er at denne gangen bygger du noe som varer, som setter deg fri đđŒ
Hei, jeg heter Torunn og er livsstilscoach for kvinner som er lei av alt eller ingenting.
Jeg er en tidligere profesjonell basketspiller, forfatter av bestselgeren «Hva er du egentlig sulten pÄ?» og mamma til to jenter. Jeg levde selv i alt eller ingenting i mange Är. Flink i perioder, sÄ sprakk jeg og startet pÄ nytt nesten hver mandag. Da jeg lÊrte Ä stole pÄ kroppen min, falt det pÄ plass, og i dag gÄr livsstilen min av seg selv.
I 14 Ă„r har jeg hjulpet kvinner ut av det samme mĂžnsteret. Det er magisk pĂ„ denne siden, der du skaper en livsstil du elsker. NĂ„ er det din tur, og jeg gleder meg til du skal fĂ„ kjenne pĂ„ denne friheten đ§đŒââïž
